постепенно отмените все беспорядочные и не столь необходимые ребенку дневные кормления — когда ребенок просто устал, соскучился, требует утешения или общения. Вместо этого старайтесь уделять больше времени другим занятиям с ребенком — играм, прогулкам, развлечениям;
постепенно отмените дневные кормления ребенка «на сон» и «во время сна», заменив их чтением сказок, песенками или укачиванием;
постепенно замените утреннее кормление грудью на «взрослый» завтрак кашкой;
постепенно отменить вечернее кормление «перед сном», накормив ребенка сытным ужином и продолжая отвлекать его сказками, тактильным контактом и укачиванием;
постепенно отменить оставшиеся ночные кормления, заменив их поглаживаниями малыша и «обнимашками».
Обратите внимание на то, что отлучение от грудного вскармливания на каждом этапе должно проводиться постепенно. То есть, пока полностью не освоен первый этап, не спешите переходить к последующему. Поэтому естественное отлучение от грудного вскармливания – наиболее оптимальный способ, дающий ребенку возможность спокойно адаптироваться к новым, меняющимся для него условиям общения с мамой, маминой грудью и окружающим его миром.
Для мамы естественное отлучение от грудного вскармливания также очень важно, поскольку мама постепенно переходит на новый уровень общения с ребенком, не испытывая при этом физического дискомфорта от болезненных ощущений в груди и не подвергаясь резкому изменению гормонального фона.
Благодаря тому, что количество молока уменьшается постепенно, реагируя на уменьшение количества прикладываний ребенка к груди, маме удается избежать лактостаза.
Мягкое отлучение от грудного вскармливания наименее травматичен для мамы и малыша, но требует от мамы терпения, поскольку довольно сильно растянут во времени.
Также вы можете посмотреть видео, как отлучить ребенка от грудного вскармливания. Надеемся, оно поможет вам провести мягкое отлучение от грудного вскармливания.
